생활정보 가이드

물건을 줄였을 뿐인데, 마음이 편안해졌다 미니멀 라이프를 시작하기 전엔 공간의 정리와 감정은 별개 라고 생각했습니다. 하지만 지금은 말할 수 있어요. 내 공간을 어떻게 채우고 비우느냐가, 내 …

정리된 책상 하나가 몰입을 바꾼다 “집에서는 집중이 안 돼요…” 이 말을 습관처럼 하던 시절이 있었습니다. 하지만 미니멀 라이프를 시작하고 공간을 정리하기 시작하면서부터, 일과 생활 리듬 자체…

처음이 가장 어렵다, 그래서 작게 시작합니다 “비우고 싶은데… 뭐부터 해야 하지?” 미니멀 라이프를 결심해도 어디서부터 어떻게 시작해야 할지 막막할 때 가 많습니다. 그래서 오늘은 하루 10분…

비우는 삶, 생각보다 함정이 많다 미니멀 라이프는 단순한 것 같지만, 막상 실천하다 보면 작은 함정과 실수 가 꽤 많습니다. “너무 많이 버려서 불편해졌다” “다시 물건이 쌓이고 있다” “미니…

물건을 비웠을 뿐인데, 마음이 가벼워졌다 미니멀 라이프를 시작하기 전까지는 자존감이 낮은 게 내 성격 문제 인 줄 알았습니다. 하지만 지금 돌아보면, 삶을 컨트롤하지 못한다는 무력감 이 내 자존감…

미니멀도 혼자 하면 어려울 수 있다 물건을 줄이는 건 어렵지 않지만, 그 상태를 유지하는 것 은 생각보다 쉽지 않습니다. 특히 1인 가구는 모든 정리, 소비, 루틴을 스스로 관리해야 하다 보니 …

비우다 보면, 소비도 달라진다 미니멀 라이프를 실천하면 자연스럽게 쇼핑 습관과 소비 기준 이 달라지기 시작합니다. 예전에는 ‘필요할지도 몰라서’ 샀던 것들이 이제는 ‘정말 지금 필요하고, 내가 자…

미니멀 라이프, 계속 하다 보면 흔들릴 때가 있다 비우는 즐거움도 잠시, “이게 맞나?”, “너무 무미건조한 건 아닐까?” 시간이 지나면서 누구나 한 번쯤 미니멀 라이프에 회의감 을 느끼게 됩니다. …